■自力整体ナビゲーター＠東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます！
■９月もラスト１週間となりました。夏仕舞いしながら、秋支度を進めてきた今日この頃だと思います。秋は骨盤が動く季節です。ということは心と体を美しく整えるチャンスの時期ですね。それでもって１０月はバランス月。骨盤がバランスよく動くと、排泄（排尿・排便・経血）がよくなり、体調がよくなり、さらに自由にもっと楽に動けるようになります。
■バランスは自力整体が最も得意とするところです。自力整体を一緒に始めて続けて効果を実感しませんか。１０月も自力整体クラスは、オンラインクラスとリアル教室で開催します。
■オンラインクラスは、オンライン会議室アプリ＝Zoom（ズーム）を使って、日曜午前（4回）と木曜朝（1回）と木曜午後（1回）に開催します。リアル教室は自由が丘スタジオYで第2･第4水曜午前に開催します。どのクラスも女性限定・少人数・予約制・招待制の自力整体クラスです。体験参加は現在オンラインクラスで受付中。初回体験参加無料です。ご予約＆お問い合わせお待ちしています！
■2020年10月の会＝自力整体の会スケジュール
【日曜午前オンラインクラス⇒月4回】
◎10月4日◎10月11日◎10月18日◎10月25日
9：30～11：00
【木曜朝オンラインクラス⇒月1回】
◎10月8日
8：30～10：00
【木曜午後オンラインクラス⇒月1回】
◎10月22日
12：30～14：00
【水曜午前☆自由が丘クラス⇒月2回】
◎10月14日◎10月28日
10：00～11：20
＠自由が丘スタジオＹ
教室詳細＆参加費＆参加方法ご案内
【体験参加費】
オンラインクラスは初回参加費無料です。
【月会費制】
・まとめてお支払い
⇒月2回4000円・3回5000円・4回以上6000円
・その都度お支払い
⇒1回2500円×回数分
【入会金】
無料です。初回体験参加後にお話を伺って入会を承ります。
再入会時は2000円です。
【予約方法】
予約制・少人数制・月会費制です。
連絡先・参加希望日・自力整体歴を書いてメールフォームでご予約下さい。
リザストからもご予約できます！
⇒10月の会☆オンラインクラス☆
ttps://www.reservestock.jp/page/event_series/59417
⇒自由が丘クラス
https://www.reservestock.jp/page/event_series/8209
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⇒日程が合わない方は、個人クラスもご検討ください。
https://www.reservestock.jp/page/event_series/8806
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記事を読んでいただきありがとうございます。 きょうもよい一日を！
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