カテゴリー: 自力のススメ

心と体を美しく整える自力整体ナビゲーターの重本ちなみです。私の好きな自力整体をオンラインとリアルクラスでナビゲートしています。 きょうは自由が丘の和室で水曜午前クラスでした。最新の自力整体の流れを、縁...

■自力整体ナビゲーター＠東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます！ ■東京はこの週末に桜満開で春爛漫です。季節も自然も人も社会も動き巡っている今日このごろです。自...

■こんにちは。自力整体ナビゲーターの重本ちなみです。「春はすぐここ」と感じて、言葉にしている今日このごろです。 ■冬から春に向かうに従って、体も心も緩んでほぐれていくので、いろいろなものがいろいろなと...

■心と体を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーターの重本ちなみです。 11月になりましたね。１日１日、豊かに深まる秋を感じています。冬に向けた心身の温めも進めていきたいと思っている今日この頃です。内と外...