2021年11月の自力整体クラス(オンライン・自由が丘)ご案内☆

2021年11月の自力整体日程

自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます!

動く秋&実りの秋が進行中ですね。なぜなら骨盤が動く時期だからです!

自力整体を始めて続けていると、体が動きやすく、心が豊かになっていきます。グラウンディングできて、バランスがとれて、柔軟性が増していくからでしょうね。

自力整体を始めるには、秋から冬がオススメです。なぜなら、自力効果(高体温・高排泄・熟睡&快眠)を実感しやすい季節だからです

自力整体ご一緒しませんか。

基本自力で、他力も味方にして、心と体と日々と人生を美しく豊かに整えたい女性に向けて、自力整体をナビゲートしています。11月の自力整体の会もオンラインクラスをメインにして、プラスリアル教室も開催します。

どのクラスも女性限定・少人数・予約制の自力整体クラスです。体験参加はオンラインクラスで受付中。ご予約&お問い合わせお待ちしています!

マンツーマンで始めて続けたい方には120分の個人クラス@オンラインをオススメします。
90分の実技+30分のミニレクチャー付、実技や整食法についてのQ&Aも可能です。

2021 12月

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  • 自力整体オンライン午前
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  • 自力整体オンライン午前
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  • 自力整体@自由が丘和室☆午前
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  • 自力整体オンライン午前
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  • 自力整体@自由が丘和室☆午前
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  • 自力整体オンライン午前
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■2021年11月の会=自力整体の会スケジュール■

【日曜午前オンラインクラス】
◎11月7日◎14日◎21日◎28日◎31日
午前9:30~11:00 

【水曜午前オンラインクラス】
◎11月17日
午前9:30~11:00 

【水曜午前☆自由が丘クラス】
◎11月10日◎24日
 
午前10:00~11:30
@自由が丘和室

☆感染症予防対策としてマスク着用・換気・消毒して少人数で開催です☆

自力整体和室
リアル教室☆和室

教室詳細&参加費&参加方法ご案内

体験参加費】

1回2500円(メルマガ読者の方2000円)
体験参加後にご住所等を伺って入会を承ります。

【月会費】

・まとめてお支払い
⇒月2回4000円・3回5000円・4回6000円・5回7000円(早割特典5000円)
・その都度お支払い
⇒1回2500円×回数分

【入会金】

無料です。初回体験参加後にお話を伺って入会を承ります。
再入会時は2000円です。

【予約方法】

予約制・少人数制・月会費制です。
☆連絡先・参加希望日・自力整体歴を書いてメールフォームでご予約下さい。

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リザストからもご予約できます!

⇒オンラインクラス☆11月の会

https://www.reservestock.jp/page/event_series/59417

⇒リアルクラス☆自由が丘クラス

https://www.reservestock.jp/page/event_series/8209

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⇒日程が合わない方は個人クラス(自力整体・呼吸法)もご利用ください。

https://www.reservestock.jp/page/event_series/8806

【個人クラス☆レッスン料】

・1回=2時間1万円
・現在参加会員(オンライン・リアル)は1回5000円です。

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記事を読んでいただきありがとうございます。 きょうもよい一日を!

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