自力のススメ☆ブログへようこそ 2020 7/11 最新のご案内 2020年6月16日2020年7月11日 自力整体最新日程、自力整体のこと、心と体のこと、デジタルのこと、日々思うこと、感じることを記しています。気づきがあれば幸いです！ 運はカラダで動かす｜おのころ心平氏の開運講演に参加して感じたこと 御朱印と鈴の音で、心が整う時間― 次がある幸せを感じた1月の終わりに ― 自力整体ナビゲーターになって人生の次の扉を開けたい方へ 音と響きで整える朝の習慣 2月の自力整体クラス＠東京目黒（自由が丘・祐天寺オンライン） 最新のご案内 よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ 2020年6月の自力整体クラス（オンライン開催）ご案内です！ よかったことはオンライン化が進んで私の内と外の世界がつながったこと。 この記事を書いた人 重本 ちなみ 自力整体歴22年・自力整体ナビゲーター歴18年・カウンセラー歴10年 自力整体ナビゲーター＆公認心理師として ゆらぎ世代女性・セラピー迷子さんの セルフケアサポートしています♪ 心と体と言葉を通して自分を知って あなたがなりたい未来に進んでいく 変化を実感できるクラスとセッション開催しています♪ ♥愛媛県生まれ・東京都在住 ♥大学同期の夫と二人暮らし ♥牡牛座A型 ♥趣味はリフォーム・ハーブタロット 関連記事 運はカラダで動かす｜おのころ心平氏の開運講演に参加して感じたこと 2026年2月1日 御朱印と鈴の音で、心が整う時間― 次がある幸せを感じた1月の終わりに ― 2026年1月31日 自力整体ナビゲーターになって人生の次の扉を開けたい方へ 2026年1月26日 音と響きで整える朝の習慣 2026年1月23日 「じりき通信1月号」が教えてくれる、自力整体と空腹睡眠と起床後断食のこと 2026年1月8日 納め不動で一年をおさめる｜書くことで心と体のめぐりを整える 2025年12月29日 老化の0.4倍で生きる──整える習慣がつくる“進化する私” 2025年12月8日 手袋をさがすように、私は“自分の基準（ライフキーワード）”を見つけてきた 2025年12月7日
