セルフケア通信を始めます！

自力整体ナビゲーター＠東京の重本ちなみです。自力のススメ×自力整体＠東京HPご訪問ありがとうございます。HP更新情報をブログ形式でアップしています。

セルフケア通信というカテゴリーをつくって、セルフケアについて記していきたいと思ってます。

私のモットーの１つは「自力整体＋日々のセルフケア＝日々一新＆人生一新」ですので、私が日々のセルフケアとして取り入れていることが、皆さんのお役に立てればと願ってのことです。

食生活編、衣生活編、住生活編と順次書いていきます！

⇒セルフケア通信