自力コーチングのススメ
自力コーチングは
自分の言葉で自分を整えるカウンセリングベースのコーチングです。
自力整体クラス参加中の方を対象に、
自力整体を始めて続けて効果を実感できるように、
3カ月、自力コーチングでサポートします。
自力整体は、自分で動いて自分の心と体を整えますが、
自力コーチングでは、自分の言葉で自分の心と体と日々と人生を整えます。
例えば、あなたはなぜ自力整体をするのですか
自力整体をしてどうなりたいですか
自力整体をするメリットは何ですか
自力整体をするデメリットは何ですか
自力整体をしないメリットは何ですか
自力整体をしないデメリットは何ですか
自分の言葉を聴くことで
自分の本当の本心に気づいていきます。
自力整体をしなければならないという気持ちから
自力整体をしなくてもいい、自力整体をしてみたい、自力整体を続けたい、
そういう楽な気持ちで
自力整体と向き合えて、つきあえて、
自力整体を使いこなして、活かせるようになります。
たとえ自力整体の実技はしなくても
心と体と日々と人生が自然と整っていく、
美しく整っている
そんな感じです。
あなたの悩み・不調・不安
夢や希望や理想や目標を
あなたのペースで話してください。
基本的に1回90分のセッションです。
継続してこそ効果が最大限に現れるので
体験セッションから始めて、3カ月の継続セッションお勧めします。
セッション料金
・初回体験セッション60分5000円
・単発セッション90分1万円
・継続セッション6回（3カ月）6万円
お支払い方法
銀行振込またはペイパルをご用意しています。
対象
現状と目標、気持ちと現状の整理して、不調=ストレス＝葛藤を
クリア・開放・手放したい方。
基本自力で他力も味方にして
自分の言葉で心と体＆日々と人生を整えたい方。
女性限定です。
スタイル
・場所はオンラインまたは自由が丘スタジオほか東急線駅最寄り
・ご予約の方に詳細お知らせします。
・オンラインはZoom、スカイプ、メッセンジャー、電話で承ります。
ご予約方法
⇒お問い合わせフォームよりご予約、またはお問い合わせください。
・折り返し、ご案内メールを差し上げます。
・ご案内メール送信⇒振込完了⇒予約確定となります。
・対面セッションのキャンセルは１週間前の夕方６時まで承ります。１週間過ぎてのキャンセルは全額キャンセル料を頂きます。
・継続セッションを途中回で中止される場合は返金制度がございます。
オンライン相談
・オンライン相談の予約キャンセルは可能な限り日程の振替を承ります。
・かかる電話代・通信費はご自身でご負担ください。
・通信手段はスカイプ・メッセンジャー・ＺＯＯＭ、電話等。
・日程・ご予約は⇒リザスト画面でご案内しています。