ライフキーワード体験セッションのご案内｜心・体・言葉を整える対話の時間
こんにちは🌿
心と体と言葉でつなぐナビカウンセラーの
重本ちなみです。
弥生3月も、折り返しましたね。
三寒四温の春なので、体調管理が悩ましい時期。
花粉症のあるなしも影響する季節かもしれません。
皆さん、週末はリフレッシュできましたか。
きのうの東京は晴天でした。
私は駒沢公園の「ぶた公園」（お気に入りの公園です🌿）まで散歩へ。
古着のフリーマーケットが開かれていたり、
スポーツを楽しむ人がいたり。
春の到来を、そこにいるみんなで
共有しているような雰囲気でした。
目次
心・体・言葉を整えると人生は静かに動き出す
さて今日は、
対話型セッションのご案内です。
私が大切にしている言葉があります。
「心・体・言葉を整えると、人生は静かに動き出す」
私自身の実践と実感をもとに、
ゆらぎ世代・人生の転機にいる女性が
なりたい未来へ進むための
「ライフキーワード」
を見つけるセッションやワークショップを行っています。
ちなみに自力整体クラスも、
体を整えながら自分の感覚を見つめる
セルフカウンセリングのような時間だと
私は感じています。
ライフキーワードとは
「ライフキーワード」とは、
人生を進むときの
道しるべとなる言葉。
土台であり、
人生の軸になるものです🌿
あなたのライフキーワードは
どんな言葉でしょうか。
私自身にも、いくつかあります。
例えば
・言葉
・整える
・自力整体
・キャリア
・詩とメルヘン
などです。
アイビーマッピングを使った対話型セッション
この言葉を見つけるサポートとして、
セッションでは
アイビーマッピング
というマッピング手法を活用しています。
アイビーマッピングカードを使いながら、
・今の気持ち
・まだ言葉になっていない感覚
を、対話を通して
ゆっくり言葉にしていきます。
言葉にしていくと、
心の中にあった思いが整理され、
人生は静かに動き出します。
ライフキーワード体験セッション（4月）
「あなただけのライフキーワード」を
見つけてみませんか。
感謝のワーク付き
45分のオンライン体験セッションです。
料金
3,000円（税込）
ご案内ページを
HP内に作りました。
よろしければご覧ください🌿
▶ 詳細はこちら
https://www.jirikikko.com/lp/mapping-trial/
新月のセルフマッピングの会（無料）
もうひとつご案内です。
新月の夜に開催している
セルフマッピングの会。
ご縁のある方をご招待しています。
▶ 新月のセルフマッピングの会
3月19日 20時〜
https://www.reservestock.jp/events/1131143
心・体・言葉を整えるサポートのご案内
心・体・言葉、
この3つを通して
自分を知り、未来へ進んでいく
サポートをしています。
現在、次のメニューをご案内しています。
・心と言葉を整える 心理学セッション
対話を通して、
今の気持ちや大切にしていることを言葉にし、
なりたい未来へ向けて、これからの方向性を静かに整えていく個人セッションです。
・体を整える 自力整体クラス
日々のセルフケアとして、
体をゆるめ、整え、心にも余白を取り戻していくクラスです。
心・体・言葉を整えて
人生の扉を開く
ナビカウンセラー
重本ちなみ
