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老化の0.4倍で生きる──整える習慣がつくる“進化する私”

2025年12月自力整体クラス日程

2025年8月自力整体クラス日程

2025年7月の自力整体クラスご案内

2024年6月の自力整体クラス日程ご案内

自力整体体験会ご案内（4月）＠東京目黒・自由が丘・祐天寺・学芸大学☆ご案内

2024年2月自力整体クラス日程@東京オンライン＆リアル教室（目黒自由が丘・祐天寺）

2024年1月自力整体クラス日程@東京オンライン＆リアル教室（自由が丘・目黒中央）

2023年5月自力整体クラス日程@東京オンライン＆リアル教室（自由が丘）

2023年4月自力整体日程@東京オンライン＆対面（自由が丘）