3月の自力整体クラス｜東京目黒（自由が丘・祐天寺）・オンライン
なりたい未来なび＠東京オンラインの重本ちなみです。
節分、立春を迎えて、
次は、本格的な春に向けた準備ですね。
心・体・暮らし・仕事
どこから整えたいですか。
少しずつ準備していくと、
余裕につながる気がしています。
私はまずは体かな。
今くらいの時期が、
セルフケアを始める
いちばんいいタイミングだと感じています。
春分までは、ひとつの目安。
一年に二度ある「バランスデイ」ですから🌿
■自力整体だけでは満足しない
■カウンセリングだけでも物足りない
心と体の本物のセルフケアを身につけて極めたい
そんなゆらぎ世代女性が集う
セルフケアのための
自力整体クラスを
東京目黒（自由が丘・祐天寺）
オンラインで開いています🌿
東急線沿線、目黒区、世田谷区から通ってくる方、
神奈川県川崎市、横浜市の方もいらっしゃいます。
オンラインは全国対応です。
はじめての方は、
体験参加からスタートして、
まずは3か月ほど、
ご自身の体の声に、耳を澄ませてみてください。
目次
【2月の体験参加DAY】
・2月22日 日曜午前＠オンラインクラス
・2月20日 金曜午前＠祐天寺クラス
・2月11日・25日 水曜午前＠自由が丘クラス
自力整体クラスを体験参加された方には、
自力整体をするときのポイントと、整食法のポイントを書いた資料をプレゼントしています♪
はじめての方は、
2月の体験参加からスタートして、
まずは3か月ほど、
ご自身の体の声に、耳を澄ませてみてください。
ご予約＆お問い合わせをお待ちしています！
★自力整体☆3月定期クラスご案内★
【自力整体日曜午前オンライン】
◎3月8日◎22日☆9：00～10：30
【自力整体水曜午前@目黒自由が丘】
◎3月4日◎25日☆10：00～11：30
【自力整体金曜午前@目黒祐天寺】
◎3月6日◎20日☆10：00～11：30
すべての自力整体クラスで月1回の自力カウンセリング＆年1回の自力カウンセリング
無料で受けられます🌿
心と体のセルフケアを両方したい方にオススメします🌿
【予約方法】
●HPから⇒https://www.jirikikko.com/entry/
●リザストから⇒https://www.reservestock.jp/page/group_lesson_list/5059
●参加会員の方はメールや公式LINEメッセージからも予約可能です。
●各クラス定員がありますので、希望参加日と参加回数を書いて送ってください。
●折り返し月会費等についてご連絡いたします。
●オプションで心と言葉を整える心理学セッションもご用意しています。
