目次自力整体の正式名称は自力整体整食整心法①自力整体法＝自力整体の実技について説明します！①まずはセルフチェックから②セルフチェックできたら、次は実技でセルフケアです。自力整体実技の実際についてご説明 … 続きを読む 自力整体法の実技とは