自力整体の正式名称は自力整体整食整心法 自力整体は３つの柱で構成されています。 ①自力整体法の実技 ②整食整 ③整心法 体・食・心、この３つの柱は根っこのところで１つにつながっています。どこから入って … 続きを読む 自力整体法の実技とは