疲れや痛みがある時の第一選択肢は何ですか?!
こんにちは。自力整体ナビゲーター@東京オンラインの重本ちなみです。 きょうは疲れや痛みがある時の選択肢について書きますね。時と場合によりますが、私の場合、第一選択肢は、眠ることです。 私も私なりにハー...
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自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! 2022年3月の自力整体クラスの日程☆ご案内です。もうすぐ春ですね。3月は春準備月間です。冬を閉...
自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! 最近の矢上先生のzoomクラスでは呼吸瞑想の時にはクリスタルボウル、筋肉量増大運動の時には音楽療...
自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! 2022年2月の自力整体クラスの日程☆ご案内です。一番寒い月間が到来します。今ある筋肉をほぐして...
自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! もうすぐ2022年1月!新年には、新しい心と体がいいですよね。心と体は1日1日、変化しています。...
自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! 気づけば2021年もラスト月間近。2021年も美しく豊かに満ちて締めくくりたいですね。 そのため...
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