コンテンツへスキップ
  • 090-4672-6302
  • お問い合わせ
  • ツイッター
  • インスタグラム
  • はてな
  • facebook
自力整体@東京オンライン
自力整体@東京オンライン
自力整体で心と体と日々と人生にマインドフルネスをテーマに、女性のセルフケアのための自力整体・マインドフルネス等、自力についての知恵や情報発信をしています。
  • 自力整体とは
    • 自力整体動画&自力整体実技とは
    • 自力整体YouTube
  • 実践者の声
  • 自力整体教室ご案内
    • 体験参加のススメ
  • ご予約
  • ブログ
  • 自力応援メルマガ
  • 自力整体とは
    • 自力整体動画&自力整体実技とは
    • 自力整体YouTube
  • 実践者の声
  • 自力整体教室ご案内
    • 体験参加のススメ
  • ご予約
  • ブログ
  • 自力応援メルマガ
  • ツイッター
  • インスタグラム
  • はてな
  • facebook
自力整体動画

2022年12月の自力整体動画☆20分間☆

2022年12月13日 by 重本 ちなみ

自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! 2022年12月中盤間近ですね。ゆっくり気持ちよく走ってますか?!マイペースで前に進めていればO...

自力のススメ/自力の本

自力整体本『すごい自力整体』出ました!

2022年12月8日 by 重本 ちなみ

自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! 2022年12月7日に自力整体本☆最新刊『すごい自力整体』が発売されました。前回の自力整体本は2...

自力整体教室日程

2022年12月自力整体日程@東京オンライン&対面

2022年11月21日 by 重本 ちなみ

自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! 2022年12月の自力整体クラスの日程☆ご案内です。12月の自力整体テーマは、師走なので、とりわ...

自力のススメ

自力整体2022年アンケート&自力整体プレゼント

2022年11月7日 by 重本 ちなみ

こんにちは。自力整体ナビゲーター@東京オンラインの重本ちなみです。今日から立冬、明日は満月で、心と体がぐっと深まっていっている感じがします。 感謝と期待を込めて、自力整体☆祝☆小春日和記念☆アンケート...

自力整体教室日程

2022年11月自力整体日程@東京オンライン&対面

2022年10月28日 by 重本 ちなみ

自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! 2022年11月の自力整体クラスの日程☆ご案内です。11月の自力整体テーマは、深い呼吸ができる心...

自力のススメ

めぐらせて、かきまぜて、入れ替える

2022年10月9日 by 重本 ちなみ

こんにちは。自力整体ナビゲーターの重本ちなみです。 自力整体を始めて続けて効果を上げたい人に向けて、自力整体実技と整食法のポイントを一枚紙にしたものを作っています。教室で体験参加していただいた方に、お...

投稿ナビゲーション

« 前へ 1 2 3 … 16 次へ »

自力応援メルマガ登録

自力応援メルマガに登録すると、はてなブログ「今日はどんな日」の記事が届きます。登録プレゼントとして体験参加費の割引特典等もあります。いつでも解除できますのでお気軽にご登録ください。

自力応援メルマガ登録

公式LINE友だち登録

公式LINE始めました。
よろしければ友だち登録よろしくお願いいたします!

https://line.me/R/ti/p/@416ceuwt

友だち追加

キーワード検索

自力整体ご予約
  • ご予約フォーム
  • お問い合わせ
  • 自力整体オンライン
  • 自力整体教室ご案内
  • プライバシーポリシー
  • サイトマップ(記事一覧)
  • リンク集

ホームページ管理者

重本ちなみ
重本ちなみ
1964年愛媛県生まれの自力整体ナビゲーター。自力整体歴15年・自力整体指導歴12年・カウンセラー歴7年。自力整体大好きなのでIDはjirikikko=ジリキッコ!自力整体で体型・体質・人生一新した感謝と喜びを糧に、女性のセルフケアのための自力整体教室を東京目黒(自由が丘・学芸大学)とオンラインで開いています。プラスはてなブログで「今日はどんな日」更新中。自力応援メルマガをほぼ日朝に発信中。このHPはそれら活動のホームベースです。心と体&日々と人生を美しく整えるための知恵や情報をお伝えしています。プライベートでは大学同期の夫と二人暮らし。牡牛座・A型。基本地味でひとりが好きなセンチメンタリスト。趣味は朗読・街歩き。モットーは早寝早起き・よく眠りよく食べよく生きることです!
© 2023 自力整体@東京オンライン

会員ログイン

×

WooCommerceプラグインを有効化してください