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自力整体のススメ@東京
自力整体のススメ@東京
心と体を美しく豊かに整える女性のための自力整体クラスをオンライン&東京目黒(自由が丘・学芸大学)で開催しています。
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11月の自力整体スケジュール
自力整体教室日程

2020年11月の自力整体クラス(オンライン・自由が丘)のご案内です!

2020年10月21日 by 重本 ちなみ

■自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! ■10月きょうプラス、ラスト10日となりました。夏仕舞いを終えて秋支度もそろそろ完了の今日この...

足指直し
自力のススメ

「足指立ち」と「足指歩き」のための「浮き指直し」

2020年10月7日 by 重本 ちなみ

■自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! ■10月の自力整体実技のテーマは、肺と腸と心を元気にすることです。そのために、出すものは出して...

Oct calendar
自力整体教室日程

2020年10月の自力整体クラス(オンライン・自由が丘)のご案内です!

2020年9月23日 by 重本 ちなみ

■自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! ■9月もラスト1週間となりました。夏仕舞いしながら、秋支度を進めてきた今日この頃だと思います。...

Youtube
自力のススメ

自力整体公式チャンネル☆新動画がアップされています!

2020年9月11日 by 重本 ちなみ

■自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! ■矢上裕先生のJIRIKI SEITAI OFFICIAL☆自力整体公式チャンネルがユーチュー...

自力整体カレンダー9月10月
自力のススメ

9月の自力整体テーマは「夏仕舞い&秋準備」です!

2020年9月2日 by 重本 ちなみ

■自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! ■9月がいよいよ始まりましたね。矢上先生の自力整体カレンダーも9月・10月に切り替わりました。...

2020年9月自力整体日程
自力整体教室日程

2020年9月の自力整体クラスのご案内です!

2020年8月25日 by 重本 ちなみ

■自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! ■4月から自力整体オンラインクラスをZoomで始めて続けてきて、リアル教室も再開しています。ど...

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重本ちなみ
重本ちなみ
1964年愛媛県生まれの自力整体ナビゲーター。自力整体歴15年・自力整体指導歴12年・カウンセラー歴7年。自力整体大好きなのでIDはjirikikko=ジリキッコです!自力整体で体型・体質・人生一新した感謝と喜びを糧に、女性のセルフケアのための自力整体教室を東京目黒(自由が丘・学芸大学)とオンラインで開いています。プラス、はてなブログで「今日はどんな日」更新中。自力応援メルマガをほぼ日朝に発信中。この自力のススメ×自力整体@東京HPは、それら活動のホームベースです。心と体&日々と人生を美しく整えるための知恵や情報をお伝えしています。気づきがあれば幸いです!

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    自力整体個人クラス@オンライン2021年1月のご案内 2020年12月26日
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    2021年1月の自力整体クラス(オンライン・自由が丘)のご案内です! 2020年12月20日
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    2020年12月の自力整体クラス(オンライン・自由が丘)のご案内です! 2020年11月28日
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