今日は、ココロの整理術アイビーマッピングのモニターを受けさせていただきましてありがとうございました。私の希望で、カードを引いてテーマを決めるところから始まり、テンポの良い先生の合いの手に応え続けること約30分、私の中からの沢山の言葉が溢れ、瞬く間に私自身の大きなマップが出来上がっていました。わたしは、周囲の人が求めていることを優先して(無意識に)思考してしまう癖があり、なかなか自分の気持ちに気づきにくい傾向があるのですが、今日は等身大のわたしの本当の気持ちがマッピングで目で見えるように書いていただき、心のモヤモヤが吐き出せてかなりスッキリしましたし、とても嬉しく思いました。最後に核となるフレーズが自分の口から出てきてビックリしましたが、それを語源化できるところまで導いて下さり、本当に感謝しております。

息子の不登校や娘が適応障害、うつになったことをきっかけにいろんなことを学んできました｡パートをしながら僭越ですが、学んできたことをお母さま方にお伝えしたり、私のような劣等感や自己否定が強い方のサポートができたらと考えていました。先日、パート先から事業を縮小するというお話しがあり、来年３月には職を失うことになりました。なにからはじめようかと考える一方で自分の体調がすぐれず、気持ちもどんよりしています。まず、自分のことを整えなきゃと考えていたところでアイビーマッピングを受けさせていただきました。カードをひいて出てきたお題に沿って答えを導きだすのですが、私はなかなか出てきませんでした。抽象的な問題や「それで？」というカードもありました。数少ない答えから自分なりに今感じている困ってることの正体が出てきました。短い時間でしたがここまで自分の気持ちが表に出てくるのですね。マッピングはすごいですね。セルフマッピングで自分と向き合えることがわかったので気持ちの整理をしたいときにやってみたいと思いました。参加させていただいてホントにありがとうございました。

先ほどはありがとうございました。どんな言葉を文字にしたら、この気持ちが伝わるんだろうかと思っています。これからチーコさんから教えてもらうことも出来るんだと思えることが、私の中に持つことがまた増えたという喜びです。

楽しい時間でした。ありがとうございます。アイビーマッピングの魅力は奥深いですね・・・
自分の心の内側と向き合うためにも、今日の私のキーワードの一つである『本当は、自分はどうしたいのか？』と向き合っていきたいと思いました。