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自力整体@東京目黒オンライン
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心と体を美しく豊かに整える女性のセルフケアのための自力整体@東京オンライン・目黒・自由が丘・学芸大学
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カテゴリー: 自力整体個人クラス

自力整体オンラインクラス
自力整体個人クラス

自力整体個人クラス@オンライン2021年1月のご案内

2020年12月26日 by 重本 ちなみ

自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。 2021年1月の個人クラス@オンラインクラスの日程ご案内です。 2020年ラスト6日になりました。年末年始は真夏と並んで年に2度ある「ぎっくり腰☆要注意」...

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自力整体個人クラス

自力整体個人クラス@オンラインのご案内

2020年8月5日 by 重本 ちなみ

自力のススメ@東京の重本です。 2020年8月、本格的な夏がやってきましたね。夏のテーマは休むこと! 骨盤・全身の関節が放熱のために開放されるので、骨格がゆるみやすく、ずれやすくなっています。ぎっくり...

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重本ちなみ
重本ちなみ
1964年愛媛県生まれの自力整体ナビゲーター。自力整体歴15年・自力整体指導歴12年・カウンセラー歴7年。自力整体大好きなのでIDはjirikikko=ジリキッコ!自力整体で体型・体質・人生一新した感謝と喜びを糧に、女性のセルフケアのための自力整体教室を東京目黒(自由が丘・学芸大学)とオンラインで開いています。プラスはてなブログで「今日はどんな日」更新中。自力応援メルマガをほぼ日朝に発信中。このHPはそれら活動のホームベースです。心と体&日々と人生を美しく整えるための知恵や情報をお伝えしています。プライベートでは大学同期の夫と二人暮らし。牡牛座・A型。基本地味でひとりが好きなセンチメンタリスト。趣味は朗読・街歩き。モットーは早寝早起き・よく眠りよく食べよく生きることです!
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