「足指立ち」と「足指歩き」のための「浮き指直し」
■自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! ■10月の自力整体実技のテーマは、肺と腸と心を元気にすることです。そのために、出すものは出して...
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■自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! ■矢上裕先生のJIRIKI SEITAI OFFICIAL☆自力整体公式チャンネルがユーチュー...
■自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! ■9月がいよいよ始まりましたね。矢上先生の自力整体カレンダーも9月・10月に切り替わりました。...
自力のススメ×自力整体@東京の重本ちなみです。 毎日毎日暑いですね。笑ってしまうぐらいに暑いです。 例年の私だと、ほんとに暑くてたがが外れて笑ってしまうのですが、2020年の今夏、笑えないのはウイズコ...
自力のススメ@東京の重本ちなみです。今は真夏のど真ん中で、暑さ真っ盛りですね。夏のテーマは休めですが、自力の学びは一年中、無理せずゆっくり気持ちよくなので、夏でも楽しく休まず続けてます。 7月の自力整...
自力整体公式サイトの日記・お知らせを読みましたら、7月31日金曜日の「無料オンラインランチタイム自力整体レッスン」の案内記事が載っていました。 矢上真理恵さんがナビゲートする「スーツのままで机周りで出...
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