風薫る五月に、自分に戻る時間を|山形・名月荘での気づきと小さな問い

おはようございます🌿
風薫る五月が始まりましたね。
どんな風を感じていますか。
どんな風景に出会っていますか。
私は5月生まれで、
一年の中でもいちばん好きな季節です。
過ごしやすいこの時期に生まれたことに、
あらためて感謝しながら、日々を過ごしています。
■満ちて、そして始まるタイミング
GW後半ですね。
きのうは八十八夜で満月。
満ちて、そして始まるタイミングでした。
■山形・名月荘でのレッスン旅
GW前半は、
山形県かみのやま温泉にある名月荘へ、
二泊三日で行ってきました。
マツダミヒロさんの
「魔法の質問」を学ぶための旅です。
美しい風景と温泉、美味しい食事、
細部にまで宿る、おもてなしの心。
そして、講座仲間と交わした問いのひとつひとつ。
すべてが重なって、
とても豊かな時間となりました。
■出会うためのプロセス
今回の旅は、
「出会うためのレッスン旅」だったように思います。
初めての場所で、初めての人たちと出会う。
人見知りで、口下手で、
集団行動が少し苦手な私ですが、
少しずつ自分のペースと居場所を見つけていく中で、
「自分らしさ」に戻っていく感覚がありました。
そうやって自分らしさを取り戻すと、
今までとは違う、新しい自分に出会えるのですね。
名月荘というやさしい空間と、
新しく出会った仲間たち。
私が戻れる大切な場所を、
またひとつ見つけた気がしています。
■ゆっくりとした時間の中で
GWは、街も人もゆっくりとしたペースです。
お休みの方も、お仕事の方も、
それぞれの場所とタイミングで、
リフレッシュとリラックスの時間を
過ごしていただけたらと思います🌿
■今日の小さな問いかけ
あなたが、ほっとする場所はどこですか?
癒される時間は、いつですか?
思い浮かんだら、
あなたの言葉にしてみてくださいね。
心・体・言葉を整えるサポートのご案内
心・体・言葉、
この3つを通して
自分を知り、未来へ進んでいく
サポートをしています。
現在、次のメニューをご案内しています。
・心と言葉を整える 心理学セッション
対話を通して、
今の気持ちや大切にしていることを言葉にし、
なりたい未来へ向けて、これからの方向性を静かに整えていく個人セッションです。
・体を整える 自力整体クラス
日々のセルフケアとして、
体をゆるめ、整え、心にも余白を取り戻していくクラスです。
心・体・言葉を整えて
人生の扉を開く
ナビカウンセラー
重本ちなみ
