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風薫る五月に、自分に戻る時間を|山形・名月荘での気づきと小さな問い

2026 5/03
最新のご案内 なりたい未来へのナビノート
2026年5月3日

おはようございます🌿

風薫る五月が始まりましたね。

どんな風を感じていますか。
どんな風景に出会っていますか。

私は5月生まれで、
一年の中でもいちばん好きな季節です。

過ごしやすいこの時期に生まれたことに、
あらためて感謝しながら、日々を過ごしています。

目次

■満ちて、そして始まるタイミング

GW後半ですね。

きのうは八十八夜で満月。
満ちて、そして始まるタイミングでした。

■山形・名月荘でのレッスン旅

GW前半は、
山形県かみのやま温泉にある名月荘へ、
二泊三日で行ってきました。

マツダミヒロさんの
「魔法の質問」を学ぶための旅です。

美しい風景と温泉、美味しい食事、
細部にまで宿る、おもてなしの心。

そして、講座仲間と交わした問いのひとつひとつ。

すべてが重なって、
とても豊かな時間となりました。

■出会うためのプロセス

今回の旅は、
「出会うためのレッスン旅」だったように思います。

初めての場所で、初めての人たちと出会う。

人見知りで、口下手で、
集団行動が少し苦手な私ですが、

少しずつ自分のペースと居場所を見つけていく中で、
「自分らしさ」に戻っていく感覚がありました。

そうやって自分らしさを取り戻すと、
今までとは違う、新しい自分に出会えるのですね。

名月荘というやさしい空間と、
新しく出会った仲間たち。

私が戻れる大切な場所を、
またひとつ見つけた気がしています。

■ゆっくりとした時間の中で

GWは、街も人もゆっくりとしたペースです。

お休みの方も、お仕事の方も、
それぞれの場所とタイミングで、

リフレッシュとリラックスの時間を
過ごしていただけたらと思います🌿

■今日の小さな問いかけ

あなたが、ほっとする場所はどこですか?
癒される時間は、いつですか?

思い浮かんだら、
あなたの言葉にしてみてくださいね。

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この記事を書いた人

重本 ちなみ

自力整体歴22年・自力整体ナビゲーター歴18年・カウンセラー歴10年
自力整体ナビゲーター&公認心理師として
ゆらぎ世代・人生の転機にいる女性の
セルフケアサポートしています♪
心と体と言葉を通して自分を知って
あなたがなりたい未来に進んでいく
変化を実感できるクラスとセッション開催しています。

Kindle出版
『人生の扉を開くライフキーワード』
言葉にすると人生が動き出す
ー心・体・言葉を整える「7つの整え」

♥愛媛県生まれ・東京都在住
♥大学同期の夫と二人暮らし
♥牡牛座A型
♥趣味はリフォーム・ハーブタロット

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