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御朱印と鈴の音で、心が整う時間― 次がある幸せを感じた1月の終わりに ―

2026 1/31
最新のご案内 なりたい未来へのナビノート
2026年1月31日


目次

御朱印と鈴の音

なりたい未来なび@東京オンラインの重本ちなみです。

1月も、いよいよ最後の一日になりましたね。
大寒スパートで、毎日寒いですが、
私はおかげさまで元気です。
振り返れば、長くて濃く、楽しみの多いひと月だったように思います。

先日、高校時代の友と一緒に、
明治神宮へ初詣に行ってきました。

彼女は、昨年、私を御朱印帳デビューへと導いてくれた友でもあります。
まずは御朱印をいただき、
そのあと「やわらぎの鈴」という、
やさしい音色の鈴も授かりました。

清く美しい文字と、澄んだ鈴の音。
それに触れているうちに、
心がふっと和らぎ、自然と整っていくのを感じました。

心も体も楽しく整う初詣ランチ

参拝のあとは、北参道にある
イタリアンレストラン「トラットリア・タンタボッカ」へ。

すばらしく美味しいランチをいただきながら、ゆっくり話をする時間。
心も体も楽しく整い、ありがたかったです。

友がいたからこそ味わえた、
小さな幸せの数々。

そして、
「次はお花見のころに会おうね」
「来年の初詣ランチも、ここにしよう」
そんな、次につながる約束もできました。

次がある幸せ

“次がある”ということ。
それだけで、日常があたたかくなるように思います。

授かった御守りの鈴は、
鈴の音が好きな母に、
次の帰省のときに贈ろうと思っています。

季節の節目に、
音や文字、人との時間に助けられながら、
心を整える。

そんな静かなひとときを、
これからも大切にしていきたいと思います。

きょうの問いかけ

きょうは1月ラストの日。
1月を振り返って、次のつながる思い出を
新たにしてみるのもいいかもしれませんね。

*
次につながる思い出は何ですか?
*

気づきがあれば幸いです。
きょうもよい一日を!

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この記事を書いた人

重本 ちなみ

自力整体歴22年・自力整体ナビゲーター歴18年・カウンセラー歴10年
自力整体ナビゲーター&公認心理師として
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