御朱印と鈴の音で、心が整う時間― 次がある幸せを感じた1月の終わりに ―

御朱印と鈴の音
なりたい未来なび@東京オンラインの重本ちなみです。
1月も、いよいよ最後の一日になりましたね。
大寒スパートで、毎日寒いですが、
私はおかげさまで元気です。
振り返れば、長くて濃く、楽しみの多いひと月だったように思います。
先日、高校時代の友と一緒に、
明治神宮へ初詣に行ってきました。
彼女は、昨年、私を御朱印帳デビューへと導いてくれた友でもあります。
まずは御朱印をいただき、
そのあと「やわらぎの鈴」という、
やさしい音色の鈴も授かりました。
清く美しい文字と、澄んだ鈴の音。
それに触れているうちに、
心がふっと和らぎ、自然と整っていくのを感じました。
心も体も楽しく整う初詣ランチ
参拝のあとは、北参道にある
イタリアンレストラン「トラットリア・タンタボッカ」へ。
すばらしく美味しいランチをいただきながら、ゆっくり話をする時間。
心も体も楽しく整い、ありがたかったです。
友がいたからこそ味わえた、
小さな幸せの数々。
そして、
「次はお花見のころに会おうね」
「来年の初詣ランチも、ここにしよう」
そんな、次につながる約束もできました。
次がある幸せ
“次がある”ということ。
それだけで、日常があたたかくなるように思います。
授かった御守りの鈴は、
鈴の音が好きな母に、
次の帰省のときに贈ろうと思っています。
季節の節目に、
音や文字、人との時間に助けられながら、
心を整える。
そんな静かなひとときを、
これからも大切にしていきたいと思います。
きょうの問いかけ
きょうは1月ラストの日。
1月を振り返って、次のつながる思い出を
新たにしてみるのもいいかもしれませんね。
*
次につながる思い出は何ですか?
*
気づきがあれば幸いです。
きょうもよい一日を!
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