自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます!
2022年2月の自力整体クラスの日程☆ご案内です。
一番寒い月間が到来します。
今ある筋肉をほぐして温めて活用して、元気に過ごして生きていきたいですね。
そのために、次の3つのことをオススメします。
■睡眠(眠ることで体力温存・元気と栄養の充電)
■光を浴びる(太陽光で発電・活性化)
■運動(動かすこと・動くことで体温上昇)
プラス、自力整体(自力整体整食整心法)の実践です。
基本自力で、他力も味方にして、心と体と日々と人生を美しく豊かに整えたい女性に向けて、自力整体をナビゲートしています。オンラインクラスとリアル教室と個人クラスを開催しています。
心と体の温度を内と外からアップできる自力整体ご一緒しませんか。
どのクラスも女性限定・少人数・予約制の自力整体クラスです。体験参加はオンラインクラスで受付中。ご予約&お問い合わせお待ちしています!
体験参加を検討されている方は、(初回参加者対象)無料オリエンテーション@zoom【30分】もご利用ください。ご質問等を承ります。オンラインクラス参加への不安がある方は、つなぎ方等のサポートをいたします。
マンツーマンで始めて続けたい方には90分の個人クラス@オンラインもオススメします。個人クラスでは90分間の実技時間の前に、30分間の無料オリエンテーション(zoomのつなぎサポート・ミニカウンセリング・ミニレクチャー)がセットされているので、マイペースで始めて続けられます。
■2022年2月=自力整体クラス■
【日曜午前オンラインクラス】
◎2月6日◎13日◎20日
午前9:00~10:30(ログイン受付は 8:45~)
【水曜午前オンラインクラス】
◎2月2日 (ログイン受付は 9:15~)
午前9:30~11:00
【金曜午前オンライン60分クラス】【録画予定しています】
◎2月18日・25日 (ログイン受付は 7:45~)
午前9:00~10:00
【水曜午前☆自由が丘クラス】
◎2月9日◎23日(祝)
午前10:00~11:30
@自由が丘和室
☆感染症予防対策としてマスク着用・換気・消毒して少人数で開催です☆
【体験参加費&月会費&入会金】
【体験参加費】
・リアル教室1回2500円(メルマガ読者の方☆2000円)
・オンラインクラス1回2500円(メルマガ読者の方☆無料)
・体験参加後にご住所等を伺って入会を承ります。
【月会費】
・まとめてお支払い
⇒月2回4000円・3回5000円・4回6000円・5回7000円
・その都度お支払い
⇒1回2500円×回数分
・2月期フリーパス8000円(特別割引)
⇒リアル教室とオンラインクラスすべて申し込み可能
【入会金】
無料です。初回体験参加後にお話を伺って入会を承ります。
再入会時は2000円です。
【予約方法】
☆予約制・少人数制・月会費制です。
☆連絡先・参加希望日・自力整体歴を書いてメールフォームでご予約下さい。
☆リザストからもご予約できます!
⇒オンラインクラス☆2月の会
https://www.reservestock.jp/page/event_series/53945
⇒リアル教室☆自由が丘クラス
https://www.reservestock.jp/page/event_series/8209
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■個人クラスご案内■
日程が合わない方は個人クラス(自力整体・呼吸法)もご利用ください。
・1回90分間=1万円
・参加会員の方(オンライン・リアル)は1回5000円です。
https://www.reservestock.jp/page/event_series/8806
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記事を読んでいただきありがとうございます。 きょうもよい一日を!
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