2019年8月14日(水)午前☆自力整体体験会☆

自力整体体験会

ブログご訪問ありがとうございます。自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体教室日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます! 7月期☆自力整体☆体験会☆単発会のご案内です。


~心と体が美しく整う自力整体体験会☆単発会@自由が丘~ ~2019年8月14日・水曜午前~


1回ごとに心と体が美しく整い自由になれる自力整体をナビゲートします。 ①ゆるめて(脱力)②リセットして(整骨)③キープする(整体)⇒自力整体の3ステップを、日常生活でも意識化・習慣化できるように体感・体得していただく体験会☆単発クラスです。


・参加された方には、最新の「自力整体実技と整食法のポイント」を書いたレジュメを差し上げます。クラスの中でも説明いたします!

・自力整体の実技・整食法・整心法についてのQ&Aを承ります。
・自力整体を始めたい人、続けたい方、効果を実感したい人、体験参加者、募集しています!


【日程】 ・2019年8月14日水曜午前10時~11時45分

【場所】 ・自由が丘駅最寄りのなごみの和室です。

【参加費】
・1回2500円
・自力応援メルマガ読者の方は初回体験2000円
・目黒区在住在勤の方は初回体験1000円です。

【定員】
・体験参加4名
・水曜午前定期クラスと合同開催です。

【持ち物】
・動きやすい格好
・裸足または五本指靴下
・水分
・輪っかタオル(希望の方は無料貸出いたします)
・大きめのバスタオル(敷物用)

【参加対象】
・自力整体を始めたい方、続けたい方 ・20歳以上の女性限定クラスです。

【その他のご案内事項】
・現在、通院中・妊娠中・服薬中の方、慢性疾患等ある方は、医師に相談の上、ご予約・ご参加ください。
・自力整体の実技で特に激しい動きはしませんが、自分観察しながら90分間、体を動かせる方に適したセルフケアの健康法です。

自力整体教室ご予約フォーム
心と体を美しく整える女性のための自力整体教室@東京目黒(東急線学芸大学駅・自由が丘駅最寄り)の参加予約フォームです。

【ご予約・お問い合わせ方法】
ご予約フォームに必要事項を書いて、ご予約ください⇒☆
追って私からご案内メール(地図添付)を差し上げます。
ご予約、お問い合わせ、お待ちしています。


自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみ

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記事を読んでいただきありがとうございます。きょうもよい一日を!

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ご挨拶&プロフィール
はじめまして!こんにちは!自力整体ナビゲーターの重本ちなみです。自力整体歴13年、自力整体指導歴10年、カウンセラー歴5年。自力整体大好きなのでIDはjirikikko=ジリキッコ! 自力整体で体型・体質・人生一新した感謝と喜びを糧に、女性のセルフケアのための自力整体教室を開いています。 現在3つの柱で活動しています。 自力整体教室@東京目黒(学芸大学・自由が丘・都内出張) 個人クラス(自力整体・呼吸法)@東京目黒(学芸大学・自由が丘・都内出張) カウンセリング(キャリア)(メンタルヘルス)@対面・電話・スカイプ等 プラス、自力整体応援ブログ【今日はどんな日】更新中。 自力整体応援メルマガ!にして発信中。よろしくお願いします!
自力整体教室ご案内
東京目黒の自由が丘・学芸大学駅最寄りの自力整体教室・各クラスのご案内です。女性限定。少人数制。体験参加、承ります!
自力整体参加者の声=自力整体実践者の声
自力整体☆参加者の皆さんの声 自力整体クラス参加の皆さんに自力整体アンケートを実施しています。回答を寄せてくださった方々、ご協力いただきましてありがとうございます。その声の一部をご紹介します。 2018年1月実施アンケー...

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