2019年5月の自力整体教室@東京(学芸大学・自由が丘)日程ご案内

自力整体@東京お知らせブログ 自力整体教室日程

ブログご訪問ありがとうございます。自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力整体教室日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます!

■2019年の大型連休は、時代が替わり、季節も春から初夏へと移り変わり、4月から5月へと月も変わって、新しい変化をたくさん迎える黄金期間ですね。

外からの環境変化は、チャンスとピンチをあわせ持ってます。
ピンチはチャンス。
チャンスはピンチ。
どちらも変化に変わりはありません。
変わらないより、変わりたい!
なかなか変われないと思っている人は、この機に乗じて、変わっていきましょう。
内と外の風通しよくして、時代や自然の力(=他力)も味方にして、自力を活かして変わっていってくださいね。

■他力も味方に、基本自力で生きたい人に、自力整体はお勧めです!

自力整体は、まず今できることから始めていきます。
人生を大きく変えたいなら、まず日々を変えていく。
心を大きく変えたいなら、まず体を変えていく。
変わるヒントは、日々の体にある。
日々の体を、自然に確実に、自力整体で変えていきませんか。

■自力整体は、実技の3ステップで、体を自然に確実に変えていきます。

①ゆるめる(脱力)
②リセット(整骨)
③キープ(整体)

■自力整体は、3つの柱で、心と体と日々と人生を自然に確実に変えていきます。

①自力整体実技
②整食法
③整心法

■教室に通うことで①~③がトータルで行えますので、1回ごとの自力整体教室参加で、心と体が美しく自由になる効果が体感できます。

■まずは体験参加から。お問い合わせ&ご予約お待ちしています!

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■2019年5月の自力整体教室のご案内です!

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【東京目黒・学芸大学・日曜午前クラス⇒月3回】
◎5月5日◎5月12日◎5月19日◎5月26日
午前9:30~11:20
@学芸大学センター和室

【東京目黒・自由が丘・水曜午前クラス⇒月2回】
◎5月8日◎5月22日
午前10:00~11:30
@自由が丘スタジオy

【東京目黒・自由が丘・木曜午前クラス⇒単発・体験・月1回】
◎5月30日
午前10:00~11:40
@自由が丘会館和室

教室詳細&参加方法ご案内

【月会費】1回2500円2回4000円・3回5000円(各クラス共通・欠席時は翌月振替可能です)
【入会金】2000円(目黒区在住・在勤の方は無料。自力応援メルマガ読者の方は1000円)

・体験参加後に、ご住所等をお伺いして入会承ります。
・入会のご案内⇒
・入会の際には『じりき通信』(1年講読料3240円)の講読をオススメします。
・ただいま入会の方には、2019年自力整体カレンダーをプレゼントしています!

【体験参加費】1回2500円

⇒自力応援メルマガ読者の方は2000円
⇒日曜午前クラス⇒目黒区在住在勤の方は1000円

【持ち物】 バスタオル、輪っかタオル(全周180センチ×幅30センチぐらい)。

体を動かしますので、なるべく空腹の状態でご参加下さい。(水分等の摂取はOK)⇒これで整食法ができます!

体験参加の方へは、輪っかタオルを無料貸出いたします。

【予約制】各定員あります。1名~10名。完全予約制。

【予約方法】連絡先・参加希望日・自力整体歴を書いて、メールフォームでご予約下さい。

【参加に際してのお願い事項】

・現在、治療中・服薬中・妊娠中・慢性疾患等ある方は、医師の許可を得てからご予約・参加してください。

・教室入室時には、携帯電話の電源オフにしてください。⇒これも整心法の1つです。

・メガネ・コンタクト・アクセサリー類は外して参加してください。⇒これは整眼法の1つです。

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記事を読んでいただきありがとうございます。

きょうもよい一日を!

 

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