自力整体実践者の声☆アップしました!

投稿日: カテゴリー: 参加者の皆さんの声更新情報

自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力のススメ×自力整体@東京HPご訪問ありがとうございます。お知らせブログで、HP更新情報や自力整体最新ニュースを随時アップしてお伝えしてます!

GW後半、皆さん、いかがお過ごしですか。きょうは日本列島荒天予報が出ていますが、環境変化とうまく付き合いながら、この1日を大切に過ごしていきたいものですね。

きょうはHP更新情報をお伝えします。自力整体実践者の声をアップしました!

☆自力整体実践者の声☆

自力整体クラス参加の皆さんに自力整体アンケートを実施しています。今年は年初に、自力整体体験談や実践報告を募集しました。回答を寄せてくださった方々、ご協力いただきましてありがとうございます。

HPで随時アップして、自力整体を始めたい人、続けたい人に向けて、その声を活かしていただきたいと願っています。このお知らせブログにも、記しておきますね!

tulip40代・女性・自力整体歴7年の方

・気づき・発見

交感神経優位ですごす平日でも、夜に自力を行なうことで、精神的にぐっと落ち着きます。こりほぐしが全身のみならず心への影響も担っているのだと改めて実感する日々です。

・1年の振り返り、抱負

この1年は、ムリにがんばりすぎないようににしていました。騒ぎの渦中にまきこまれても、一歩引いて冷静に、を心がけました。そのために役立っていたのが、定期的に通った自力だったと思っています。

・教室へのご要望・ご意見、私へのメッセージなど自由に書いてください。

・日曜午前、学芸和室の教室が非常に気に入っています。
・1週間の疲れをほぐし、力をたくわえるひととき、先生の低めでおちついた声のナビゲートが、さらに効果を上げているように思います。

自力整体ナビゲーター=重本ちなみからの返答メッセージです!
実践報告どうもありがとうございます。自力整体の実技の実践が、整心法につながって、効果を実感されているご様子が伝わってきます。自力整体教室参加を今後もご自身の日々と人生に役立てていってくださいね。私も同じく、学芸和室の教室が大のお気に入りです。さらに言うなら、私こそ教室で自力整体ナビゲートを続けていくうちに、自分の声が大好きになって、自分の声に落ち着き、癒されるようになりました。教室の皆さんのおかげです。

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きょうもよい一日を!