2018年5月の自力整体教室@東京のスケジュールご案内♪

投稿日: カテゴリー: 自力整体教室日程

自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力のススメ×自力整体@東京HPご訪問いただきまして、どうもありがとうございます。HP更新情報をブログ゙形式でアップしています。

スタート月の4月も折り返して、新鮮さがどんどん深まっている今日この頃ではないでしょうか。自力整体を実践していると、新しいことや新しい環境への対応力が自然と確実についてくるという実感があります。事実、教室に通っている皆さんを見ていると、人生の大転機(就職・転職・結婚・出産・昇進・退職・引っ越し等々)はもちろんのこと、日々の転機に際しても、もちろん迷うことはあるでしょうが、自力整体で育み充電している元気をベースに、その都度、自己決定しながら、前向きに進んでいるように感じます。

それでもって季節は、春から新緑の風薫る五月で、心も体も動かしやすい時期となりました。自力整体を始めたい人、続けたい人、募集しています!

■2018年5月の自力整体教室教室のご案内です!

自力整体教室5月のスケジュールご案内

【東京目黒・学芸大学・日曜午前クラス⇒月3回】
◎5月6日◎5月13日◎5月20日日
午前9:30~11:20
@学芸大学センター和室

【東京目黒・自由が丘・水曜午前クラス⇒月2回】
◎5月9日・5月23日
午前10:00~11:30
@自由が丘スタジオy

教室詳細&参加方法ご案内

【月会費】2回4000円・3回5000円(各クラス共通・欠席時は翌月まで振替可能です)
【単発参加】1回2500円

【入会金】2000円(目黒区在住・在勤の方は無料。自力応援メルマガ読者の方は1000円)

・体験参加後に、ご住所等をお伺いして入会承ります。
・入会のご案内⇒
・入会の際には『じりき通信』(1年講読料3240円)の講読を同時にお願いしています。

【体験参加費】1回2500円(自力応援メルマガ読者の方は2000円)

【持ち物】 バスタオル、輪っかタオル(全周180センチ×幅30センチぐらい)。

体を動かしますので、なるべく空腹の状態でご参加下さい。(水分等の摂取はOK)

輪っかタオルは無料貸出しています。

【予約制】各定員あります。1名~10名。完全予約制。

【予約方法】連絡先・参加希望日・自力整体歴を明記の上、メールフォームでご予約下さい。 先着順です。当日キャンセルは100%キャンセル料をいただきます。

【参加に際してのお願い事項】

・現在、治療中・服薬中・妊娠中・慢性疾患等ある方は、医師の許可を得てからご予約・参加してください。90分間、自分観察しながら体を動かせることが、参加の条件です。

・体調を崩している方、心理的・精神的に不調状態にある方の場合、自力整体教室参加はご自身の負担になると思われますので、参加はお控え下さい。

・他のナビゲーター教室に参加中の方につきましては、私の自力整体教室との掛け持ち参加はおすすめしません。現在の先生とのつながりを、どうぞ大切にしてください。

・教室入室時には、携帯電話の電源オフにしてください。
・メガネ・コンタクト・アクセサリー類は外して参加してください。

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きょうもよい一日を!