自力整体@東京お知らせブログ

☆2018年11月の自力整体教室@東京スケジュール☆

投稿日: カテゴリー: 自力整体教室日程輪っかタオル

ブログをご訪問ありがとうございます。自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。自力のススメ×自力整体@東京HP更新情報や自力整体最新ニュースを随時アップしてお伝えしてます!

■10月も最終コーナーですね。いかがお過ごしですか。10月は神無月といいますが、出雲では神在月とのこと。

神様たちが大集合して、私たちのことをどう応援しようかと相談してくたさっているのでしょうね。それに今日は牡牛座の満月です。自力も他力もすべてを味方に助けにして、満願成就していってくださいね。

■さて、自力整体教室@東京のお知らせです。

10月から、また新しい自力整体メニューをお伝えしています。

前半で、心と体と脳の脱力をして、後半で、歪みやねじれや緊張の矯正をして、最後は整体、という流れです。整体師による治療が、トータル90分で自分でできてしまうというメニューです。人任せにしないで自分任せでできるから、安心・安全・自然・確実です。

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飲水法も、一緒に取り入れています。

自力整体の実技の30分前にコップ一杯の水を飲んでおくこと。

実技後に、トイレに行った後には、またコップ一杯の水を飲んで、補給する。

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飲水法については、次の本を参考にしています。

病気を治す飲水法
F. バトマンゲリジ著

■11月の自力整体最新実技も、10月の実技と同じく、後半の寝返り整体がメーンになります。

自力整体タオル=輪っかタオルを使うので、体が硬い人も、柔らかい人も、自分で自分の整体が可能です。

今年2カ月で、自力整体を始めて、続けて、効果を実感しませんか。
まずは体験参加から。お問い合わせ&ご予約お待ちしています!

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■2018年11月の自力整体教室教室のご案内です!

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【東京目黒・学芸大学・日曜午前クラス⇒月3回】
◎11月4日◎11月11日◎11月21日
午前9:30~11:20
@学芸大学センター和室

【東京目黒・自由が丘・水曜午前クラス⇒月2回】
◎11月14日・11月21日
午前10:00~11:30
@自由が丘スタジオy

教室詳細&参加方法ご案内

【月会費】1回2500円2回4000円・3回5000円(各クラス共通・欠席時は翌月振替可能です)
【入会金】2000円(目黒区在住・在勤の方は無料。自力応援メルマガ読者の方は1000円)

・体験参加後に、ご住所等をお伺いして入会承ります。
・入会のご案内⇒
・入会の際には『じりき通信』(1年講読料3240円)の講読を同時にお願いしています。

【体験参加費】1回2500円

⇒自力応援メルマガ読者の方は2000円
⇒目黒区在住在勤の方は1000円

【持ち物】 バスタオル、輪っかタオル(全周180センチ×幅30センチぐらい)。

体を動かしますので、なるべく空腹の状態でご参加下さい。(水分等の摂取はOK)

体験参加の方へは、輪っかタオルを無料貸出いたします。

【予約制】各定員あります。1名~10名。完全予約制。

【予約方法】連絡先・参加希望日・自力整体歴を書いて、メールフォームでご予約下さい。

【参加に際してのお願い事項】

・現在、治療中・服薬中・妊娠中・慢性疾患等ある方は、医師の許可を得てからご予約・参加してください。

・教室入室時には、携帯電話の電源オフにしてください。

・メガネ・コンタクト・アクセサリー類は外して参加してください。

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記事を読んでいただきありがとうございます。

きょうもよい一日を!